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鱼香肉丝
鱼香肉丝以鱼香味调味而得名 ,相传灵感来自泡椒肉丝 ,做法做法虽然只是大全大全民国年间才由四川厨师创制 ,但已然是视频川菜系里的名菜。鱼香肉丝成菜色泽红润、鱼香鱼香富鱼香味,肉丝肉丝吃起来具有咸甜酸辣兼备的家常家常特点 ,肉丝质地柔滑软嫩 ,是下饭菜的必选。
原料:猪里脊、冬笋 、黑木耳 、生姜、大蒜、香葱 、植物油 、料酒、蛋清、淀粉、盐、白砂糖 、酱油、花雕酒 、白米醋、淀粉 。
做法步骤:
第1步 、食材洗净备好 。
第2步、通脊洗净 、切丝。
第3步、放清水中浸泡1小时 ,中途换2-3次水 ,肉丝颜色发白 ,捞出。
第4步 、肉丝中加入盐、料酒 ,拌匀,加入蛋清 ,用手充分抓匀至混合 ,肉丝会更滑嫩 。
第5步、抓匀的肉丝加入3克淀粉,继续抓匀,最后加入食用油,再次充分抓匀,放冰箱冷藏 。
第6步 、木耳洗净切丝,生姜 、大蒜分别切末 ,泡辣椒剁碎 。
第7步、制作调料汁:碗中加入白砂糖 、酱油 、花雕酒 、白米醋、2克淀粉,搅匀即可。
第8步 、另起小锅,水烧沸,将冬笋丝焯水,去除苦涩味 ,捞出备用。
第9步 、起油锅,倒入适量油,五成热时放入腌好的肉丝,大火迅速滑散至变白 。
第10步、把肉丝推到锅一侧 ,另一侧放入泡辣椒翻炒出香味 ,再与肉丝混合炒匀。
第11步、放入姜末、蒜末炒香;再放入木耳丝 、冬笋丝,炒匀,倒入鱼香汁,快速翻炒均匀 。
第12步 、撒入葱花炒几下即可 。
第13步、出锅 ,盛盘 。
主料:猪里脊肉300克,绿尖椒1根 ,胡萝卜1/4根,冬笋1/2根,黑木耳6朵 ,
配料:
腌肉调料(生抽5ml,料酒5m,水淀粉20ml) ,
鱼香汁(生抽5ml ,醋15ml,白糖45克,盐1克 ,水淀粉20ml),
色拉油80ml ,葱 ,姜,蒜末适量,四川泡辣椒4-5根
做法:
1、猪里脊肉切细丝,加腌肉调料腌制十几分钟;
2、绿尖椒 、胡萝卜 、冬笋分别切细丝,黑木耳泡软洗净切细丝备用;
3、调好鱼香汁备用,葱、姜 、蒜切末备用 ,泡辣椒切末备用;
4、锅中放足量油,油六七成热时放入肉丝大火快速滑散至变白,盛出备用;
5 、锅中放少许油,放入葱 、姜、蒜末炒香,放入泡辣辣末炒出红油;
6 、放入胡萝卜、冬笋、木耳翻炒2分钟,放入尖椒翻炒均匀;
7、放入炒好的肉丝迅速翻炒均匀;
8、倒入鱼香汁快速翻炒均匀即可。
主料
牛肉100克
竹笋100克
木耳(水发)50克
胡萝卜100克
辅料
盐5克油10毫升白砂糖10克白醋10毫升生抽5毫升料酒3毫升大蒜5克姜5克淀粉5克
步骤1?
红椒去蒂去籽之后切成细丝。
步骤2?
牛肉切成丝后,加入适量料酒,姜丝 ,淀粉 ,生抽腌制一下 。
步骤3?
胡萝卜去皮后切丝,
步骤4?
泡发后的木耳切丝,竹笋切丝备用 。
步骤5?
一个碗里边加入,白砂糖,淀粉,生抽,白醋,鸡精和适量水 ,
步骤6?
锅中热油爆香姜丝蒜米后把牛肉倒入,
步骤7?
快速翻炒至牛肉断生 ,然后盛出来 。
步骤8?
锅中热油爆香蒜米,
步骤9?
把胡萝卜丝倒入翻炒 ,
步骤10?
加入竹笋丝和木耳丝翻炒 ,
步骤11?
加入少许开水,炒制各种菜断生,
步骤12?
把红椒丝倒到锅
步骤13?
加入适量盐,
步骤14?
把之前炒好的牛肉倒回锅中。
步骤15?
之前调好的那碗酱汁倒入锅中,煮开后收汁即可出锅 。
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